Head day 10.jpg

10 Day Feminine Healing & Awakening

Day 10

สวัสดีค่ะทุกคน

ยินดีต้อนรับสู่ Day 10  นะคะ

"การเพิ่มความแรงในการเคลื่อนพลังงาน"

พลังงานชีวิต (Life Energy หรือ Sexual Energy) สามารถเพิ่มขึ้นได้ผ่านการเคลื่อนจิตให้เร็วขึ้น และหายใจให้แรงขึ้นซึ่งการเพิ่มขึ้นของพลังชีวิตนั้น จะทำให้เรารู้สึกกระปรี้กระเปร่า ชะลอการเชื่อมของเซล มีแรงบันดาลใจ เกิดการตื่นรู้ได้ง่าย และมีพลังอยากทำอะไร ร่วมถึงกิจกรรมทางเพศด้วย

 

 วิธีการ

"การเพิ่มความแรงในการเคลื่อนพลังงาน"

  1. นอนผ่อนคลายบนพื้นราบ (ไม่เหมาะทำบนเตียง)
     

  2. หายใจเข้า : เคลื่อนจิตผ่านลมหายใจจาก ช่องท้อง
    (จักกระ 2) >> ใจ (จักระ 4) >> กลางกระหม่อม (จักระ 6)
     

  3. หายใจออก : เคลื่อนจิตผ่านลมหายใจจาก  กลางกระหม่อม
    (จักระ 6)  >> ใจ (จักระ 4) >> ช่องท้อง (จักกระ 2)

     

  4. ทำ 2 > 3 วนไป เป็นเวลา 3 นาที โดยหายใจให้เร็วขึ้น และแรงขึ้น โดยหดเกร็งกร้ามเนื้อไปอย่างสอดคล้องกับจักระแต่ละจุดที่ลมหายใจได้เดินทางไป
     

  5. เมื่อทำข้อ 4 ได้คล่องและเป็นธรรมชาติแล้วให้จิตนการกิจกรรมทางเพศที่สวยงาม กันคนที่เรามีความรู้สึกดีด้วย

หมายเหตุ

(-) สามารถทำการบ้านนี้ได้ หากทำการบ้าน Day 9 ได้ดีและถูกต้องแล้ว


(-) หากทำถูกต้อง สำหรับผู้หญิงจะเกิดความต้องการทางเพศขึ้นมาทันที อวัยวะเพศอาจเปียกแฉะได้มาก แต่สำหรับกรณีผู้ชายจะเกิดการแข็งตัว หากผู้ชายคนนั้นไม่มีโรคเบาหวาน ความดัน และปัญหากระดูกสันหลัง


(-) ทำติดต่อกัน 3-5 วันอย่างน้อยจะเห็นผล

Welcome to Day 10

"Increasing the power of your life energy"

Life energy or Sexual energy can be increased by moving your mind through three particular chakras faster and harder while doing meditation.

 

Increasing of Life energy or Sexual energy will make us feel more energized, slow down the degeneration of cells, more motivated, easy to activate the spiritual awakening and always doing anything actively include sexual activity.

 

Please follow the method below

"Increasing the power of your life energy"

  1. Lie down on the ground (in bed is not recommended)
     

  2. Inhale: moves your mind through your breath from Sacral
    (chakra 2) to Heart (chakra 4) and middle of the crown (chakra 6)

     

  3. Exhale: moves your mind through your breath from the middle of the crown
    (chakra 6) to Heart (chakra 4) and Sacral (chakra 2)

     

  4. repeating number 2 and 3 as loops, try to breath faster and harder and contracting the muscles in accordance with each chakra through which the breath has passed.
     

  5. Keep doing number 4 until your breath has flow and become natural then imagine the beautiful sexual activity of you with someone who you have a good feeling with.

Note

• Make sure that you were doing Day 9 homework activity correct and well before starting to do this activity

• If you has done it correctly in this activity. For women, sexual desire will arise immediately and your genitals can get very wet. For men, an erection will occur if the man does not have diabetes, pressure and spinal problems.

• Keep doing this activity for 3 days at least in order to get the results

ติดต่อทีมที่ปรึกษา เพื่อพัฒนาความสัมพันธ์ m.me/trainernalisa

COPYRIGHT 2019 @TRAINERNALISA.COM

  • Facebook - วงกลมสีขาว
  • YouTube - วงกลมสีขาว
  • Instagram - วงกลมสีขาว
  • Spotify - วงกลมสีขาว
  • SoundCloud - วงกลมสีขาว