ทุกข์จากการที่เขาไม่รัก แต่ก็ตัดใ จลำบาก
จะรอ หรือ จะไปเริ่มต้นใหม่ ก็กลัวมันจะออกมาไม่ดี
ทุกข์จากการที่เขาไม่รัก เป็นทุกข์ที่หนักมาก เพราะว่า ยิ่งเขาไม่รักเราเท่าไร เราก็ยิ่งอยากให้เขารักเรามากเท่านั้น ยิ่งต้องการเขามาก ยิ่งคิดถึงเขามาก ยิ่งสับสนมากว่าตกลงเป็นเพราะฉันมันไม่ดี หรือเป็นเพราะเขามันเลว อารมณ์จึงแปรปรวนไปเรื่อยระหว่างโกรธแค้น และเสียใจกับความผิดพลาดของตัวเอง
คนเรามีความสามารถในการคิด แต่ยิ่งทุกข์ก็ยิ่งคิดวกวน จนความคิดทำร้ายตัวเราเอง ทำให้เราตัดสินใจทำอะไรโง่ๆ ลงไปหลายอย่าง จนปัญหาที่มีอยู่กลายเป็นปัญหาบานปลาย... ความคิดยังสมทบต่อในหัว ทำให้ความรู้สึกต่อปัญหาที่มีอยู่ขยายผลทับถมใจ ทำให้เรารู้สึกท้อกับชีวิตจนอยากตายได้จากปัญหาเพียงไม่กี่เรื่อง
ความจริงที่ชวนตระหนัก หากอยากพ้นทุกข์นี้
ความคิดเราจะทำร้ายเราตลอดเวลา เพราะเราตีความขึ้นมาเอง จากมุมที่เราอยากมอง จากข้อมูลที่เรียกว่าทัศนคติและความเชื่อส่วนตัว เพราะฉะนั้นคนที่ฉลาดคิด ก็จะสามารถมั่วได้เนียน เพื่อทำร้ายตัวเองและผู้อื่นให้ทุกข์หนักถาวร เป็นความเกลียดแค้นฝังใจ เป็นความเสียใจไปตลอด
หัวที่ช่างคิดนั้นทำร้ายเรา แต่ใจเราจะไม่เคยทำร้ายเราเลย มีแต่รอคอยการใส่ใจจากเรา และใจเราเองก็เป็นกำลังใจให้เราได้ตลอด ในเวลาที่ใจแข็งแรงพอ
ใจเรารักเรา... ถ้าเราได้ยินเสียงใจตัวเอง ก็จะรู้ว่าเรามีค่ามากแค่ไหน และเมื่อนั้นเราจะหลงรักตัวเองได้อย่างแท้จริง และตระหนักได้ว่าเรามีค่ายังไง มีค่ามากแค่ไหน มากเพียงพอที่จะทำให้เรารักตัวเองได้โดยอัตโนมัติ... และเมื่อนั้นความต้องการให้เขามารักก็จะจบลง...การพิสูจน์ตัวเองให้เขาเลือก ให้เขายอมรับ ก็จะจบลง ...ความทุกข์ใจทั้งหมดจะหายไป แล้วความสบายใจจะเข้ามาแทนที่โดยที่ทุกอย่างในชีวิตยังคงเดิมก็ได้
ทางแก้อันเป็นพื้นฐานสำคัญจึงมาจากใจที่แกร่งพอ... พอที่จะเอาชนะหัวที่ช่างคิดตัดสินดีชั่ว รวมทั้งตัดสินตัวเอง
คุณจะเหมาะกับสัมมนานี้ ถ้าคุณ....
1
เป็นคนที่ต้องการดับความดังของเสียงในหัว ที่คอยตัดสินตัวเราอยู่ตลอดว่าเราไม่ดียังไง บกพร่องตรงไหน ไร้ค่าเช่นไร แล้ว แล้วเพิ่มความดังของเสียงในใจให้ชัด เพื่อได้ตระหนักว่าฉันมีค่าแค่ไหน โดยไม่ต้องวุ่นวายใจพิสูจน์ตัวเองกับใคร... เพื่อให้รู้ได้แก่ใจว่า “ถ้าใครไม่เห็นมันก็ควายดีๆ แล้วล่ะ”
3
มีความตั้งใจจะเอาตัวเองกลับมา หลังจาก ลืมตัวเองไปนาน... ที่ลืมตัวเองตัวเองไปแล้ว ก็เพราะว่าความรู้สึก “กลัวเขาไม่รัก” มันมีมาเนิ่นนาน จนยอมฝืนใจตัวเองทำทุกอย่างไปเพื่อให้เขามีความสุข ให้เขาสบายใจ ยอมรับและไม่ไปจากเรา
5
เข้าใจดีว่าความสามารถในการเห็นความจริงได้ในทุกสิ่ง จะนำมาซึ่งความสงบของจิตใจได้
2
ต้องการตระหนัก ถึง Self Worth หรือ คุณค่าของตัวเอง ให้ได้ในใจตน ผ่านการไปค้นพบความเป็นคนอันดีงามของตัวเองได้สำเร็จ
4
อยากออกจากการฝืนใจทำทุกอย่าง เพราะกลัวเขาไม่รัก (Do it from a place of fear) มาสู่การทำที่ฉันทำได้ และฉันต้องการจะทำ เพราะฉันรู้สึกดี และการทำสิ่งนั้นๆ ก็ทำให้รู้สึกดีต่อไป (Do it from a place of Love)
6
รู้ดีว่าความสุขไม่ได้ทำให้ใครเติบโต เพราะความสุขทำให้เราย่ำอยู่กับที่ แต่ความทุกข์นั้นกระตุ้นการเปลี่ยนแปลง เพื่อให้เราเรียนรู้ที่จะเติบโตออกจากปัญหา และความทุกข์ ด้วยใจที่รู้แจ้งถึงความจริง พร้อมกับการเดินทางไปสู่การเข้าถึงตัวตนอันดีงามของตัวเอง และการเข้าถึงปัญญา
7
เชื่อว่า “ความรัก รักษาทุกสิ่ง” มากกว่าการรอเวลาให้อะไรๆ มันดีขึ้นเอง เพราะจะว่าไป เวลาไม่สามารถเยียวยาจิตใจที่บอบช้ำจากความคิดที่ตอกย้ำได้ และมันก็นานมาแล้ว ที่ได้อยู่กับความรู้สึกเป็นทุกข์นี้
สิ่งที่ได้จากการเข้าถึงใจตัวเองแบบเร่งรัด และยกระดับความแข็งแรงของใจ ด้วยการเข้างานสัมมนานี้
คุณจะค้นพบตัวตนของตัวเอง และตระหนักใน Self Worth ในระดับที่ว่า “ฉันก็เป็นคนที่ใช้ได้คนหนึ่ง” และมีความมั่นใจที่จะก้าวต่อไปในชีวิต พร้อมกับมีความสัมพันธ์กับผู้อื่นที่ดีขึ้นทันตา
ได้ใจที่แข็งแรง เป็นพลังให้คุณสามารถลงมือทำสิ่งต่างๆ มากจากความรัก (Do it from a place of Love) เพราะการทำมาจากความรักเท่านั้น คือท่ีม าของความรักดีๆ กับคนดีๆ ที่ยั่งยืน... เพื่อให้รักแท้เกิดขึ้น เป็นรากฐานสร้างความสัมพันธ์ที่มั่นคง ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นระหว่างเรา
คุณจะเชื่อมโยงกับใจตัวเองได้ดีเยี่ยมจนสามารถเข้าถึงความต้องการอย่างแท้จริงภายในตัวเองได้ (Identify Yearnings) ซึ่งจะทำให้คุณเลือกรับแต่สิ่งที่ดีจริงๆ กับตัวเองเข้ามาในเป็นชีวิต และก็เป็นการเลือกที่สอดคล้องกับการเติบโตไปสู่คนที่คุณภูมิใจ
สามารถเอาชนะการทำงานของหัวที่ช่างคิดตัดสินทุกอย่าง และพาคุณหลงทางไปสู่หายนะทางชีวิตคู่ และความโหดร้ายทางอารมณ์ แล้วสามารถมองเห็นความจริงได้ผ่านใจตัวเอง จนความสงบและสบายใจ คือสิ่งที่คุณครอบครองได้
มี Boundary ที่แข็งแกร่งมากพอที่จะรักษาตัวตนของตัวเอง และปกป้องคุณค่าของตัวเองได้เป็นอย่างที่สุด
สัมมนาสด
สร้างรักให้แกร่ง
ด้วยใจที่แข็งแรง
คุณได้ส่วนลด 2,500 บาท
ส่วนลดนี้ต้องใช้ภายใน 48 ชม.