coverday8.jpg

Day 8

10 Day Living Balance Life

 " อาหารอร่อย ทำบ่อยๆ ให้เรากินเอง "

สวัสดีค่ะทุกคน

ยินดีต้อนรับสู่ Day 8   นะคะ

ความสุขมันไม่มีอะไรมากไปกว่าได้ทานของอร่อย และโดยเฉพาะอย่างยิ่งของโปรด... อารมณ์ดีได้กระเพราะแดกกระแทกใจ กินมันเข้าไปเดี๋ยวค่อยมาลดอีกที

การบ้านสำหรับวันนี้

วันนี้ เราจะมาทำเป็น Iron Chef กัน ด้วยการทำอาหารที่เราอยากกิน

  1. เลือกของชอบตัวเองมา 1 อย่าง แล้วเข้าครัว (ต้มมาม่าก็ได้ ถ้าทำกับข้าวไม่เป็น)
     

  2. ถ่าย VDO ความยาวไม่เกิน 5 นาที บอกสูตรลับอาหารอร่อย แล้วก็กินให้ดูไปด้วยว่าอร่อยแค่ไหน?
     

  3. ตรวจการบ้านเพื่อนที่ส่งก่อนหน้าเรา 15 นาที ทุกคน

ติดต่อทีมที่ปรึกษา เพื่อพัฒนาความสัมพันธ์ m.me/trainernalisa

COPYRIGHT 2019 @TRAINERNALISA.COM

  • Facebook - วงกลมสีขาว
  • YouTube - วงกลมสีขาว
  • Instagram - วงกลมสีขาว
  • Spotify - วงกลมสีขาว
  • SoundCloud - วงกลมสีขาว